회복2 다시 돌아오기 오늘의 감정 : 잘하고 있다 / 성장하고 있다 / 쳇바퀴 도는 것 같기도 하고 핸드폰을 놓지 못하는 내 모습이 한심하게 느껴지는 순간이 있었다아이들에게는 핸드폰을 보지 못하게 하고선정작 나는 틈만 나면 핸드폰을 들여다보고 있었다 나도 안 하려고 마음먹고 실천해 봤다적어도 집에 와서 만큼은 손에 잡지 않으려 해 봤다밥을 먹거나 보드게임을 하거나 집안일을 하는 순간엔 괜찮았다하지만 잠시라도 비어있는 시간이 생기게 된다면 바로 내 온몸이 핸드폰을 찾게 되는 것이다 그러면 바로 쇼츠를 보거나 게임을 하거나 조금씩 그 행동들이 나에게 별 도움이 되고 있지 않은 정도가 아니라 매우 심각하게 부정적인 영향을 주고 있음을 깨닫게 되었다다른 일들에 집중하지 못하고그저 손 안의 세상에서 벗어나지 못하고 살아가고 있었다 .. 2024. 12. 17. 230411 감정일기(반갑다) 오늘의 감정 : 반갑다 드디어 회복했다 마감 알바를 그만두고 다시 나만의 아침 시간을 만들 수 있게 되었다 앞으로 이 시간들에 다시 전처럼 일기를 쓰고 책을 보며 온전한 나만의 시간으로 사용해 볼 계획이다 영어공부도 다시 시작해야 하고 시험공부도 집중해서 해야 하고 기록하고 싶은 생각들 감정들이 많지만 그동안 하지 못해 왔던 것들을 이 시간에 채워가고 싶다 생각보다 짧다 하지만 아침에 일어나지기만 하면 굉장히 유용하게 사용할 수 있다 책도 되게 잘 읽어진다 잠들기 전에는 머리가 복잡한 경우들이 많아서 책도 일기도 쓰기가 어려울 때가 많다 하지만 아침은 다르다 얼마나 이 시간을 기다려왔는지 모른다 너무나 반가운 마음에 기회가 되자마자 바로 시작했다 여전히 내 생각과 마음은 두서가 없다 반가운 마음에 더 그.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음